Inlägg

Rörelse & dans för kvinnor, tisdag 14 oktober @Livsgnistan, Örebro

Bild
Kazue Ikeda, dansare & koreograf, bjuder in kvinnor i alla åldrar till en kostnadsfri workshop. Tillsammans upplever vi våra kroppar på nya sätt, utforskar möjligheter att lindra klimakteriebesvär och lekfullt möter våra utmaningar. Vi gör andningsövningar, lätt stretch, enkla rörelser för rörlighet och balans, tränar på att växla mellan styrka och avslappning och utforskar rörelser med närvaro. Kroppen kommer kännas avslappnad och samtidigt energifylld. Vi avsluter med frigörande dans. Workshopen rundas av med samtal fyllt av både allvar och skratt. Ingen tidigare erfarenhet av dans behövs – alla kan vara med! Livsgnistan, Gäddestavägen 7, Örebro Tisdag 14 oktober, kl.17:00 – 18:30 Anmäl dig via e-post till kazikeda.se@gmail.com Tillsammans upptäcker vi våra egna resurser som ger oss glädje och energi att leva våra liv fullt ut. I projektet Hot Spot undersöker Kazue Ikeda (regi, koreografi och dans) vad som händer fysiskt, psykiskt och känslomässigt under övergång...

Rörelse & dans för kvinnor, Oktober 12 @Folkets hus, Kopparberg

Bild
Kazue Ikeda, dansare & koreograf, bjuder in kvinnor i alla åldrar till en kostnadsfri workshop. Tillsammans upplever vi våra kroppar på nya sätt, utforskar möjligheter att lindra klimakteriebesvär och lekfullt möter våra utmaningar. Vi gör andningsövningar, lätt stretch, enkla rörelser för rörlighet och balans, tränar på att växla mellan styrka och avslappning och utforskar rörelser med närvaro. Kroppen kommer kännas avslappnad och samtidigt energifylld. Vi avsluter med frigörande dans. Workshopen rundas av med samtal fyllt av både allvar och skratt. Ingen tidigare erfarenhet av dans behövs – alla kan vara med! Folkets Hus Kopparberg Söndag 12 oktober kl. 14:00 – 17:00 Anmäl dig via e-post till kazikeda.se@gmail.com Tillsammans upptäcker vi våra egna resurser som ger oss glädje och energi att leva våra liv fullt ut. I projektet Hot Spot undersöker Kazue Ikeda (regi, koreografi och dans) vad som händer fysiskt, psykiskt och känslomässigt under övergångsåldern, samt ...

Rörelse & dans för kreativitet och hälsa, September 15 - December 15 @Sandströms, Lindesberg

Bild
Öppen för män och kvinnor i alla åldrar, oavsett erfarenhet! Vi börjar med lätt stretch, rörlighet och balans mellan styrka och avslappning. Genom medvetna rörelser landar vi i kroppen, slappnar av och fylls av energi. Vi avslutar med frigörande dans – för glädjens skull! Foto: © Hans Finckh 2025 Måndagar September 15 - December 15 (utom oktober 27) kl. 18:30 - 20:00, Sandströms, Banvägen 26, Lindesberg. Kursavgift för alla 13 tillfällen 2100 kr, drop-in pass 180 kr / pass. Anmäl dig via kazikeda.se@gmail.com

Rörelse & dans för kreativitet och hälsa, April 14 - Juni 02 @Sandströms, Lindesberg

Bild
Öppen för män och kvinnor i alla åldrar, oavsett erfarenhet! Vi börjar med lätt stretch, rörlighet och balans mellan styrka och avslappning. Genom medvetna rörelser landar vi i kroppen, slappnar av och fylls av energi. Vi avslutar med frigörande dans – för glädjens skull! Foto: © Hans Finckh 2025 Måndagar April 14 - Juni 02 (utom annandag påsk) kl. 18:30 - 20:00, Sandströms, Banvägen 26, Lindesberg. Kursavgift för hela paketet (7x) 950 kr, drop-in pass 150 kr / pass. Anmäl dig via kazikeda.se@gmail.com

Ge & Få @Ett mindre galleri, Spannarboda 2023

Bild
Kazue Ikeda (dans) och Thomas Lundkvist (musik) bjuder in till en interaktiv föreställning i ett mindre galleri. Kom till Östergården 259 i Spannarboda. Begränsat antal platser - vänligen anmäl dig hos kazikeda.se@gmail.com . Biljetter vuxna 150kr / barn 50 kr - det går bra att betala på plats. Välkommen!

Rörelse & dans för kreativitet och hälsa @Sandströms, Lindesberg 2023

Bild
Upptagna som vi ofta är i våra vardagsliv glömmer vi ibland att ta hand om oss själva. I den här kursen hittar vi tillbaka till vår kropp, våra känslor och vår själ. Kazue Ikeda, en erfaren kroppsarbetare, koreograf och dansare, erbjuder alla kvinnor och män i alla åldrar en kurs som aktiverar hela kroppen och främjar hälsan och välmående. Vi träffas med varandra, rör oss och dansar tillsammans – för glädjens skull! Kroppen slappnar av och laddas med ny energi samtidigt. Onsdagar f.o.m. 18 januari kl. 18:00 – 19:30 Sandströms, Banvägen 26, Lindesberg. Kursavgifter: 1 pass 120 kr, alla 11 pass 1200 kr, ta med egen yogamatta eller en handduk. Har du frågor: kazikeda.se@gmail.com. Läs mer om Kazue: kazueikeda.blogspot.com. Foto: © Hans Finckh 2022

Trädens viskningar @biblioteket, Kumla 2022-12-11 och Skranta fritidsgård, Karlskoga 2022-12-12

Bild
"Trädens Viskningar" visades på biblioteket i Kumla och på Skranta fritidsgård i Karlskoga. Foto: © Kazue Ikeda 2022